视力下降，眼睛疲劳都是受眼睛视网膜的影响
视网膜感受器冲动的神经纤维跨越视网膜表面，经由视神经到达出口。视网膜的分辨力是不均匀的，在黄斑区其分辨能力最强。一般情况下，人眼的视力检查，就是查黄斑区的视觉能力，健康的眼睛黄斑区富含叶黄素，所以是视力最敏锐的地方。当视网膜的黄斑区出现问题，我们的眼睛就会常常感觉酸胀、头晕、更导致视力严重下降，加剧眼睛的损害。
光线要充足
欧洲七所医学院报告指出：眼睛为了看清目标要光线充足，焦点落在黄斑。眼睛为了保护自己，光线要少，焦点不要落在黄斑。这对矛盾让眼睛不停得调节，长时间用烟调节导致视疲劳。加之外在得环境因素，大量的自由基危害着我们的眼球，视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等视疲劳症状加剧影响眼睛健康。
越橘提取物
被称为“北国红豆”，这种生长在冰天雪地的植物富含天然视紫质和类黄酮，能缓解视疲劳，具有改善视力的保健功能。同时越橘又被称为“毛细血管的修理工”，能保护眼睛和身体其他器官组织里的毛细血管，达到预防血管病变的作用。
叶黄素
叶黄素又叫“植物黄体素”，也称眼黄金，是国际公认具有防治眼病生理功能的天然活性物质。医学研究证明，植物种所含的天然叶黄素是一种性能优异的抗氧化剂，是人类视网膜最重要的营养成分，尤其在眼睛视网膜的黄斑部(视力中心)以及晶状体种都含有丰富的叶黄素。这些叶黄素被认为有助于过滤掉蓝光，避免蓝光对眼的损伤，并防治自由基破坏眼睛内部精细结构。所以补充叶黄素对眼睛是有益的，对防治近视、弱视都是有用的。
β-胡萝卜素
β-胡萝卜素是一种天然抗氧化剂，在动物体内可转变成维生素A的前体物质，是维护人体健康不可缺少的营养素，犹如天然的眼药水，能帮助保持眼角膜的湿润及透明度，促进眼睛的健康。
